Wpisy użytkownika wenja z dnia 16 maja 2012

Liczba wpisów: 3

wenja
 
Mam dla was kolejną radę. Zdaję sobie sprawę, że są produkty bez których ciężko wam funkcjonować. dlatego przygotowałam dla was zamienniki.

1. Naleśniki - jeśli zamienicie biała zwykłą mąkę na pełnoziarnistą otrzymacie zdrowy i dietetyczny naleśnik

2. Desery - nie musicie wcale jeść lodów, musy owocowe są świetnymi zamiennikami. Wystarczy tylko owoce zmiksować w blenderze ( kiwi, brzoskwinie, maliny, truskawki) i macie mega deser.

3. Ziemniaki - tutaj proponuje zamienić je z brokułami. Gotujcie je ok 5 minut. Nie dogotowane do końca smakują jak ziemniaki:)

CDN........